Preise

YOGA – EINZELBETREUUNG IN MARBELLA UND MIJAS

GECO YOGA: VINYASA, IYENGAR, HATHA, YIN AND YANG YOGA, YOGA DANCE UND ENERGIEARBEIT

EIN PROGRAMM, DAS FÜR IHRE BEDÜRFNISSE UND IHR ERFAHRUNGSNIVEAU ENTWICKELT WIRD

THERAPEUTISCHES YOGA IN MARBELLA UND MIJAS:

UNTERE RÜCKEN- UND GELENKBESCHWERDEN
HOHER BLUTDRUCK UND HERZBESCHWERDEN
ANGSTZUSTÄNDE, SCHLAFLOSIGKEIT UND PANICKATTACKEN
ASTHMA UND ATEMBESCHWERDEN
PSYCHOSOMATISCHE SYMPTOME
GESUNDE GEWICHTSABNAHME UND WECHSELJAHRE
SUCHT

YOGA FÜR SCHWANGERE IN MARBELLA UND MIJAS:

PRENATAL UND POSTNATAL

YOGA FÜR SPORTLER IN MARBELLA UND MIJAS:

YOGA FÜR FUSSBALLSPIELER, GOLFSPIELER, TENNIS- UND PADELSPIELER

THERAPEUTISCHE KOMBINATION FÜR SENIOREN IN MARBELLA UND MIJAS:

SANFTE YOGAÜBUNGEN UND ENTSPANNENDE THAIMASSAGE

Preise:

• 60 € pro Stunde
  250 € Fünferkarte

THAIMASSAGE IN MARBELLA UND MIJAS

Diese Massagetechnik basiert auf Akupressur entlang der Energiekanläge und passiven Yogadehnungen. Die Thaimassage hat viele heilende Wirkungen auf den Körper, den Geist und die Seele. Sie verbessert die Durchblutung, verringert die Herzschläge und verbessert den Lymphfluss. Gleichzeitig stärkt sie die Muskeln, löst muskuläre Verspannungen, entgiftet und erhöht die Beweglichkeit der Gelenke (sie erhalten mehr Information unter Massagetherapie).

Preise:

• 60 € – 1 h
  80 € – 90 Minuten 

REIKI IN MARBELLA UND MIJAS

Ioana wurde in alle drei Reikigrade nach der Originalmethode von Dr. Usui und mit den alten Symbolen initiiert, und kann auf physischer, mental-emotionaler und spiritueller Ebene heilen.

Preis:

• 50 € – 45 Minuten

AYURVEDISCHE MASSAGEN IN MARBELLA UND MIJAS

Das Ziel der Abhyanga und der indischen Kopfmassage ist es, Stress zu reduzieren und das Vataungleichgewicht im Körper auszugleichen. Die indische Kopfmassage löst die Verspannungen, die sich im Bindegewebe, Muskeln und Gelenken des Kopfes, des Gesichts, des Nackens und der Schultern bilden. Zusätzlich werden die Kopfakupressurpunkte stimuliert (sie erhalten mehr Information unter Massagetherapie).

Preise:

• 1 h – 60 €
• 90 Minuten Abhyanga und indische Kopfmassage – 80 € 

CHAKRA BALANCING MASSAGE IN MARBELLA UND MIJAS

Die Chakra Balance Massage ist eine einzigartige Fusion von Reiki und entspannenden Massagetechniken entlang der Wirbelsäule und der Energiekanäle, inspiriert von der Energiearbeit der Thaimassage und der Ayurvedischen Massage, die als Ziel hat, die Blockaden entlang der Energiekanäle zu lösen und die Chakren auszugleichen.

Preis: 1 H – 60 €

LIFE COACHING IN MARBELLA UND MIJAS

Enneagramm Gestalttherapie, Louise Hay, das Gesetz der Anziehung und dem spirituellen Programm der 12 Schritte

Preis: Fünferkarte – 250 €

TRANSFORMATION DURCH YOGA IN MARBELLA UND MIJAS
BEWUSSTHEIT – POSITIVE EINSTELLUNG – TATKRAFT

Schliesst folgende Techniken ein: Yogastellungen, Atemarbeit, Entspannung, Reiki, Meditation, Massagetechniken, Enneagramm und Life Coaching, um im Heilungsprozess zu helfen und Selbsterkenntnis zu entwickeln sowie die Gedanken und die Lebenseinstellung zu verändern – SIE HABEN HEILUNGS-
POTENTIAL!

Preis: Fünferkarte – 250 €

YOGAGRUPPEN-
KURSE IN BEACH CLUB ESTRELLA DEL MAR IN ELVIRIA
MARBELLA

MONTAG 9.30 + 19 H
DIENSTAG 9 H (ANFÄNGER) + 19 H
DONNERSTAG 10:30 H
FREITAG 9:30 H (ANFÄNGER)
SAMSTAG 11:30 H + 12:30 H (ANFÄNGER)

PRO KURS: 15 €
10-KARTE: 130 €
MONATLICH: 65 €

www.beachclubestrelladelmar.com

VITAL & TES IN LA CALA DE MIJAS

NUR 10 €

THAIMASSAGE
KURSE IN MARBELLA UND MIJAS
MIT DIPLOM DER THAI MASSAGE SCHOOL OF CHIANG MAI (TMC), THAILAND

INTENSIV- UND EINZELKURSE

Erhalten Sie Ihr Diplom  der Thai Massage School in Chiang Mai für die traditionelle Thaimassage in 30 Stunden und  für die Thaimassage für die Massageliege in 12 Stunden. 

Traditionelle Thaimassage
Dauer: 30 Stunden
Preis: 350 €

Thaimassage für die Liege
Dauer: 12 Stunden
Preis: 150 €

Alle Kurse in Zusammenschluss mit und Diplom der Thai Massage School of Chiang Mai

AYURVEDISCHE MASSAGEKURSE IN MARBELLA: ABHYANGA UND INDISCHE KOPFMASSAGE

INTENSIV- UND EINZELKURSE

Lernen Sie die ayurvedische Massagetechnik Abhyanga in 12 Stunden.

KURSINHALTE

1. Kurze Einführung in Ayurveda
2. Die Körperkonstitutionen Vata, Pitta and Kapha und deren Korrespondenzen zu den Elementen und den verschiedenen Körperteilen
3. Ayurvedischer Test zur Feststellung der Konstitution und späteren Nutzung beim Kunden
4. Vorbereitung des Raums, der Liege und des Öls (mit Informationen über eine gute Erwerbsquelle für das ayurvedische Öl) und die Information, die vorab an den Kunden gegeben werden sollte
5. Einführung zur positiven Wirkung, den Gegenanzeigen und der Massagetechnik
6. Abfolge der Abhyanga – Übung und Wiederholung der Technik
7. Techniken der Indischen Kopfmassage: Übung und Wiederholung 

Dauer: 12 Stunden

Preis: 150 €

Mehr Information über die Kurse unter “Massagekurse in Marbella und Mijas”